EL CLUB DE LAS 5 DE LA MA¥ANA (ED. LIMITADA)

EL CLUB DE LAS 5 DE LA MA¥ANA (ED. LIMITADA)

CONTROLA TUS MAÑANAS, IMPULSA TU VIDA

SHARMA, ROBIN

15,95 €
IVA incluido
Disponible en 10 días
Editorial:
PUNTO DE LECTURA
Año de edición:
2026
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-663-9095-8
Páginas:
400
15,95 €
IVA incluido
Disponible en 10 días
Añadir a favoritos

«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»
Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.
- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.
- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.
- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.
- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.Reseñas:
«El gurú estrella del liderazgo.»
The Globe and Mail

«Aunque Sharma rechaza la etiqueta de "gurú", es difícil pensar en este director generalde otro modo.»
Publishers Weekly

«Tiene tantos seguidores como Dalai Lama.»
The Times of India

Artículos relacionados

  • EL METODO IKIGAI (ED. LIMITADA - VERANO)
    MIRALLES, FRANCESC
    Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un...
    Última unidad

    8,95 €

  • LAS 3 REGLAS PARA TRIUNFAR USANDO LA ASTROLGIA
    THE ASTROTWINS
    EL SECRETO PARA DESTACAR EN EL TRABAJO, MEJORAR TUS RELACIONES Y ALCANZAR LA FELICIDAD ESTÁ EN LAS ESTRELLAS.Con estas astrólogas descubrirás el arquetipo de tu carta natal y desbloquearás el poder de los astros.Tal vez ya conoces tu signo del zodiaco, pero todavía no sabes cómo utilizarlo para tomar decisiones que marquen la diferencia. En este libro revolucionario, las célebr...
    En stock

    12,90 €

  • INFANCIA Y ADOLESCENCIA LIBRE DE DISPOSITIVOS
    AWAD PARADA, TAMAR
    ¿Percibe que las pantallas están ocupando demasiado espacio en la vidade sus hijos? No es una impresión aislada. Cada vez más familias observancambios en la atención, el sueño, el carácter y las relaciones de niños y adolescentes, sin comprender del todo qué está ocurriendo. La tecnología haentrado en su día a día sin preparación ni límites, transformando silenciosamentesu form...
    Última unidad

    22,50 €

  • NI FRÁGILES NI IDIOTAS
    CÉSAR PERALES, JOSÉ / GARC¡A DOVAL, FÁTIMA
    Un ensayo que desafía los mitos sobre la psicología adolescente en la aldea digital En las últimas décadas, la irrupción de la tecnología digital ha reconfigurado la vida cotidiana, las relaciones sociales y la forma en que los jóvenes construyen su identidad. Sin embargo, el debate público sobre sus consecuencias psicológicas ha estado dominado por la alarma y el reduccionism...
    Última unidad

    18,90 €

  • MUJERES DE HIERRO
    BOTICARIA GARCÍA
    Si estás en la perimenopausia o en la menopausia, quizá te estés preguntando: «¿por qué la grasa se ha instalado en mi abdomen sin avisar ¿De dónde sale esta niebla mental ¿Por qué hay días en los no puedo con la vida ». Este libro es un abecedario de supervivencia metabólica: (de la A de Abdomen a la Z de Zzzz sueño pasando C de Complementos alimenticios) donde descubrirás qué...
    Última unidad

    21,90 €

  • DESINFLAMACIÓN ABDOMINAL
    LEYVA GÓMEZ, ALMUDENA
    Recupere su bienestar desde dentro con esta guía sobre la inflamación femenina. Si siente un cansancio persistente, digestiones pesadas o una falta de energía que no logra explicar, es posible que la causa esté en algo silencioso pero decisivo: la inflamación de bajo grado. Este libro la ayudará a comprender cómo este proceso afecta al cuerpo y a la mente en etapas como el pos...
    Última unidad

    14,96 €

Otros libros del autor

  • CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA, EL
    SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su...
    Disponible en 10 días

    11,95 €

  • EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
    SHARMA, ROBIN
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian...
    Disponible en 10 días

    11,95 €